Câu hỏi: Sắt và D3 uống cách nhau bao lâu để hiệu quả tốt nhất ạ?

Trả lời:

Sắt và vitamin D3 đều là các vi chất quan trọng, được khuyến khích bổ sung cho trẻ từ những năm đầu đời. Hai vi chất này không tương tác trực tiếp nhưng gián tiếp với nhau thông qua nồng độ canxi. Vitamin D3 giúp tăng hấp thụ canxi và phospho, làm tăng nồng độ canxi trong máu. Khi bổ sung sắt cùng lúc, canxi và phospho sẽ cạnh tranh hấp thụ tại ruột non, làm giảm khả năng hấp thụ sắt, dẫn đến sắt bị đào thải ra ngoài.

Để tránh điều này, mẹ có thể cho bé uống sắt và D3 cách nhau 2 giờ để đảm bảo khả năng hấp thu mỗi vi chất. Hoặc mẹ nên tìm chọn cho bé dạng sắt liposome như Ferosis, giúp bảo vệ phân tử sắt trong lớp màng phospholipid, do đó ngăn chặn việc tương tác giữa sắt và D3 trong máu. Công nghệ này còn giúp che giấu mùi tanh của sắt, giúp bé không sợ hãi mỗi lần uống sắt.

Chúc mẹ và bé nhiều sức khỏe!

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, bé nhà em được 3 tháng tuổi nhưng bé bú mẹ không nhiều dù mẹ vẫn có sữa. Ngoài ra em quan sát miệng bé khô, hay khó chịu, khóc không ra nước mắt. Bé chậm tăng cân, đi tiểu và lượng nước tiểu có vẻ ít. Bé đang gặp vấn đề gì không ạ?

Trả lời:

Chào bạn! Bé đang có dấu hiệu mất nước và cần xem lại chất lượng sữa của mẹ. Bởi khi sữa mẹ bị thiếu chất, dinh dưỡng hấp thụ được kém thì khả năng đào thải và bài tiết của cơ thể bé cũng kém hơn. Do vậy có thể số lần đi tiểu và lượng nước tiểu của bé sẽ ít hơn so với bé được bú sữa mẹ đủ chất.

Một số nguyên nhân dẫn tới sữa mẹ thiếu dưỡng chất đó là:

• Mẹ có chế độ ăn kiêng khem quá mức, ăn chay, kém đa dạng.
• Mẹ đi làm sớm còn dễ bị giảm tần suất vắt sữa và cho con bú.
• Bị căng thẳng, thay đổi nội tiết tố hoặc đang dùng thuốc.

Mẹ hãy xem xét lại chế độ ăn uống của mình để điều chỉnh cho khoa học, bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống nhiều nước. Đặc biệt, trước và sau khi cho con bú nếu mẹ uống 1 cốc nước ấm thì sẽ kích thích sữa về nhanh và nhiều hơn. Đồng thời hãy nhờ sự giúp đỡ từ gia đình để có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, chịu khó vận động cơ thể giúp cải thiện tâm trạng, giấc ngủ,… mà còn nâng cao chất lượng nguồn sữa mẹ.

Chúc mẹ và bé nhiều sức khỏe !

Câu hỏi: Chào bác sĩ, bé nhà em được chẩn đoán thiếu sắt nhẹ và đang bổ sung sắt theo liệu trình ạ. Mấy ngày nay con bị sốt, em có thể cho con dùng sắt như bình thường không ạ?

Trả lời:

Sốt là một dấu hiệu của vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Khi bị nhiễm trùng, cơ thể của trẻ sử dụng năng lượng để chống lại vi khuẩn này. Trong khi đó, sắt là nguyên tố quan trọng cho quá trình phân bào, và ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch thông qua tế bào miễn dịch. Do đó, khi thiếu sắt, cơ thể có thể dễ bị nhiễm trùng hơn, và nguồn sắt có thể lấy từ thực phẩm như thịt, hải sản, lòng đỏ trứng, vv.

Việc bổ sung sắt có thể giúp cải thiện khả năng chống lại nhiễm trùng và làm giảm cơn sốt cho trẻ. Tuy nhiên, khi trẻ bị sốt cao do nhiễm trùng, việc sử dụng kháng sinh là cần thiết. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý rằng, việc bổ sung sắt có thể làm giảm hiệu quả của một số loại kháng sinh như Cipro hoặc Achromycin và Sumycin.

Ngoài ra, cơ thể không thể tiêu hóa được sắt và kháng sinh đồng thời. Vì bé đang thiếu sắt mức độ nhẹ nên có thể tạm ngưng sắt đến khi con hết sốt, khỏe lại bạn hãy cho con dùng tiếp. Trong trường hợp bé thiếu máu thiếu sắt mức độ nặng không thể ngưng sắt, hãy đảm bảo sử dụng kháng sinh trước, ít nhất là hai giờ trước khi sử dụng sắt, hoặc sau khi sử dụng sắt, hãy chờ ít nhất 4-6 giờ sau đó.

Chúc mẹ và bé nhiều sức khỏe!

Trả lời:

Nhắc tới sản phẩm bổ sung sắt cho bé, các mẹ có 2 lựa chọn: sản phẩm sắt đơn thuần hoặc sản phẩm vi chất tổng hợp gồm các vitamin và khoáng chất trong đó có sắt tiện lợi. Loại nào tốt, phù hợp hơn còn tuỳ vào mục đích dùng và tình trạng sức khỏe của mỗi em bé.
– Dùng sắt riêng sẽ cho phép ba mẹ kiểm soát liều lượng chính xác sắt con sử dụng, không lo con thiếu hoặc thừa sắt. Điều này là quan trọng đối với các bé đang hoặc có nguy cơ thiếu máu thiếu sắt, hoặc đang trong giai đoạn nhu cầu sắt cao (6-12 tháng tuổi). Ngược lại, vitamin tổng hợp có thể là lựa chọn tiện lợi và phù hợp với những em bé có đủ sắt, chỉ cần bổ sung định kỳ để dự phòng thiếu sắt mà thôi. Ngoài sắt, con có thể được cung cấp thêm các vitamin, giúp ích cho sự phát triển toàn diện của bé.
Đối với mục tiêu bổ sung sắt đơn thuần, VivaKids Ferosis là một lựa chọn đáng cân nhắc vì độ dễ uống, hấp thu tối ưu và thiết kế chia liều chuẩn xác. Với vitamin tổng hợp các ba mẹ có thể tham khảo dòng VivaKids Immunity giúp bổ sung tới 17 vitamin và khoáng chất (trong đó có sắt). Cả 2 đều có những ưu điểm riêng, ba mẹ có thể cân nhắc dựa trên nhu cầu của mình nhé!