Muốn con khỏe mạnh, cao lớn, mắt sáng tinh anh – ba mẹ đừng bỏ qua vai trò quan trọng của vitamin A & D!
Hai vi chất này tuy chỉ cần bổ sung lượng nhỏ hàng ngày nhưng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy vậy, không phải mẹ nào cũng hiểu rõ tầm quan trọng và cách bổ sung đúng chuẩn khoa học. Bài viết này sẽ giới thiệu ba mẹ thông tin về 2 loại vitamin tan trong dầu quan trọng này.
Vitamin A và D – Hai dưỡng chất quan trọng cho mắt sáng, dáng cao
Vitamin A – “Người bạn” của đôi mắt sáng
Vitamin A là một dưỡng chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển và bảo vệ đôi mắt của bé. Nó không chỉ giúp bé nhìn rõ hơn trong điều kiện ánh sáng yếu mà còn ngăn ngừa các bệnh về mắt như quáng gà, khô mắt hay nhiễm trùng giác mạc.
- Hỗ trợ thị lực
Vitamin A tham gia vào quá trình sản xuất rhodopsin, một chất cần thiết để mắt có thể nhìn trong ánh sáng yếu. Thiếu vitamin A có thể dẫn đến quáng gà, khiến bé khó nhìn rõ vào buổi tối hoặc trong bóng tối.
- Bảo vệ niêm mạc mắt
Vitamin A còn giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì lớp niêm mạc bảo vệ mắt, giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt, nhiễm trùng giác mạc – nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa ở trẻ em trên toàn thế giới.
- Tăng cường hệ miễn dịch
Vitamin A không chỉ tốt cho mắt mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể bé chống lại các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là ở mắt, da, và hệ hô hấp.
Vai trò của vitamin A với cơ thể
Vitamin D – “Chìa khóa” cho dáng cao lớn
Nếu vitamin A giúp bé có đôi mắt sáng, thì vitamin D lại là yếu tố không thể thiếu để bé phát triển chiều cao, có dáng vóc cao lớn và hệ xương chắc khỏe.
- Giúp xương và răng chắc khỏe
Vitamin D hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi và phospho, hai khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và răng. Thiếu vitamin D, bé có thể bị còi xương, dẫn đến chân cong, xương mềm, răng mọc chậm hoặc không chắc khỏe.
- Tăng cường hệ miễn dịch
Vitamin D cũng tham gia vào việc điều hòa hệ thống miễn dịch của bé, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là ở đường hô hấp.
- Hỗ trợ phát triển trí não
Ngoài ra, vitamin D còn có vai trò quan trọng trong sự phát triển và chức năng của não bộ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, thiếu vitamin D có thể liên quan đến các vấn đề về học tập và phát triển trí tuệ ở trẻ em.
Vai trò của Vitamin D đối với cơ thể
Khi nào mẹ nên bổ sung vitamin A và D cho bé?
Vitamin D từ những ngày đầu đời
Ngay từ khi mới chào đời, cơ thể bé đã cần vitamin D, lượng 400IU mỗi ngày để phát triển xương và răng. Vì vậy, bổ sung vitamin D ngay từ sơ sinh là vô cùng cần thiết. Đặc biệt, với những bé ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời – nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên, mẹ cần phải bổ sung vitamin D qua chế độ ăn uống hoặc các sản phẩm bổ sung.
Vitamin A từ 0 tháng tuổi
Với vitamin A, bé sơ sinh chủ yếu nhận từ sữa mẹ trong những tháng đầu đời. Bởi vậy, nhu cầu vitamin A của một mẹ bỉm sữa sau sinh rất cao, thường với chế độ ăn uống hàng khó mà đảm bảo đủ. Hiện các cơ sở y tế luôn khuyến cáo phụ nữ trong vòng 1 tháng sau sinh cần uống vitamin A liều cao 200.000 IU để cung cấp cho con qua sữa mẹ. Đáng báo động thay, có đến 60% các bà mẹ quên điều này, làm gia tăng tỉ lệ trẻ sơ sinh thiếu vitamin A ngay từ giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi.
VivaKids Vitamin A+D – Chuẩn liều sinh lý cho trẻ 0 – 12 tháng tuổi
Hiểu được tầm quan trọng của vitamin A và D đối với sự phát triển của trẻ, nhiều mẹ đã chọn VivaKids Vitamin A+D như một giải pháp an toàn, tiện lợi và hiệu quả để bổ sung hai loại vitamin này cho bé.
VivaKids Vitamin A+D – Chuẩn A&D liều sinh lý cho trẻ 0 – 12 tháng tuổi cần hỗ trợ phát triển xương răng và mắt
VivaKids Vitamin A+D có gì đặc biệt?
- Công thức cân bằng: VivaKids Vitamin A+D được thiết kế đặc biệt để cung cấp đủ hàm lượng vitamin A và D cần thiết cho sự phát triển của bé. Sản phẩm giúp mẹ dễ dàng đảm bảo bé nhận được đủ dưỡng chất cần thiết cho mắt và xương.
- Dạng nhỏ giọt dễ sử dụng: Sản phẩm có dạng nhỏ giọt, dễ dàng sử dụng cho bé từ sơ sinh. Mẹ có thể thêm trực tiếp vào thức ăn hoặc đồ uống của bé mà không lo về việc bé từ chối uống.
- An toàn cho bé: VivaKids Vitamin A+D được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn và được sử dụng cho bé từ 0 tháng tuổi.
Hướng dẫn mẹ cách bổ sung vitamin A và D hiệu quả cho bé
Để bổ sung vitamin A và D hiệu quả cho bé, mẹ cần lưu ý một số điều sau:
- Đối với vitamin D: Mẹ nên cho bé sử dụng VivaKids Vitamin A+D mỗi ngày, bắt đầu từ khi bé chào đời cho tới tối thiểu 12 tháng tuổi. Vitamin D có thể dùng duy trì cho tới khi con 2 – 3 tuổi nếu trẻ không có thời gian tắm nắng hoặc chưa được cung cấp đủ vitamin D qua thức ăn. Ba mẹ nên cho bé vui chơi và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để tổng hợp vitamin D tự nhiên.
- Đối với vitamin A: Mẹ có thể bắt đầu bổ sung vitamin A cho bé từ 0 – 6 tháng tuổi. Ngoài 6 tháng, mẹ lựa chọn bổ sung vitamin A liều sinh lý hàng ngày bằng Vitamin A+D hoặc cho con uống vitamin liều cao tại trạm y tế. Ngoài VivaKids, mẹ cũng có thể tăng cường vitamin A qua các thực phẩm như gan, trứng, sữa và rau củ quả màu cam như cà rốt, bí đỏ.
Việc bổ sung đủ vitamin A và D là yếu tố quan trọng giúp bé phát triển toàn diện, từ đôi mắt sáng khỏe đến dáng vóc cao lớn. VivaKids Vitamin A+D là sản phẩm đáng tin cậy, giúp mẹ dễ dàng chăm sóc bé yêu một cách hiệu quả và an toàn. Hãy bắt đầu bổ sung VivaKids Vitamin A+D ngay từ hôm nay để giúp bé đủ đầy dưỡng chất, hỗ trợ phát triển cả xương, răng và tốt cho đôi mắt, tạo đà phát triển vượt trội trong những năm tháng đầu đời.
